会社だと意識すると、悶々とします。

明日からまた会社だと意識すると、心臓がズーンと重くなるような気分のへタレ社会人です、こんばんは。

つーか、ちょっとドクドク動悸気味ｗ

先週もこんくらい気が重かったなあー……って、表現大げさすぎるけど。

なんでかなー、なんか不安なんだよ。

職場の人たちとか、業務がハード過ぎるといった特にはっきりとした問題点とか不備はないんだよ。

でも不安。

んなもんだから、なんかこんなマイナス気味の気持ちをどうにかする方法はないかと、つい↓の本を買ってすがるように読んで、気持ちを紛らわしてみたり。(-.-)

『仕事も人間関係もイヤなことは1週間で終わらせるコツ』

笹氣　健治著

1,300円

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『女性が「心のストレスに負けない」ための本』

鴨下　一郎著

1,300円

女性に限らず男性にも当てはまるんじゃないかな、この本に書かれてるようなケース。

Ⅰ章「考えすぎ」て動けない女性たちへ　を読んで、今の自分の状態と当てはまることが書いてあって(全く同じではないけど)、気がラクになったね。今の自分これだわーって。

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『不安のしずめ方』

加藤　諦三著

552円

コレね、書き方が極端とまではいかないにしろ、言葉が強すぎる感じがした。

不安を持ってる人を否定するみたいな感じを受ける表現が時々……

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